結局最後に笑うのは超うるうる美肌だろう

肌年齢が気になる私がちょこちょこと書きためた美容とか健康維持の情報を毎日書き出しています。

2016-09-03から1日間の記事一覧

今日も取りとめもなくすべすべ素肌を保つ対策の情報を綴ってみました。

なんとなく検索で集めていた情報ですが、「可能であれば、体内の水分保持を狙うにはヒアルロン酸を1日分として200mg以上摂取することが一番なのですが、ヒアルロン酸を含む食品は異常に少なく、日常の食生活において経口摂取することは容易なことではないは…