結局最後に笑うのは超うるうる美肌だろう

肌年齢が気になる私がちょこちょこと書きためた美容とか健康維持の情報を毎日書き出しています。

2015-08-15から1日間の記事一覧

本日もあいかわらずお肌のケアの情報をまとめてみました。

そうかと思うと、本来的には、ヒアルロン酸で美肌効果を実感したいなら、1日に200mg程度体内に取り入れることが一番いいのですが、ヒアルロン酸を含有する食品や食材はあまり流通しておらず、普段の食生活の中で摂るのは大変なことなのです。」と、提言され…